Adresa

L. B. Schneidera 414/2, Č. Budějovice

E-mail

info@petra-rusnakova.cz

Telefon

724 535 021

Být svým dětem láskyplným šéfem! Jak na to? – Impact koučink pro rodiče a další průvodce dětí

Pozoruji naši kočku, starou dobrou mámu a její děti. Páni, ta to s nimi umí! Koťata dovádějí, hrají si, bezstarostně objevují svět. Máma na ně dohlíží, s pochopením se mírně účastní her, ale jako by byla stále ve střehu, v přítomnosti, sebejistá, vždy připravená zasáhnout, když je třeba. Bez pochyb o sobě, beze stresu. Oddaně je krmí. Nechá si tolik líbit. Ne nadarmo se říká: „Jsem utahaná jako kočka“. Koťata po ní lezou, škádlí ji. Ona si vrní, je šťastná, užívá si se svými dětmi. Je ale zajímavé, pokud ji to přestane bavit, okamžitě to dá svým dětem na vědomí. Ohradí se, odejde o kousek dál, dá najevo svou nelibost. Možná i packou sekne, když je potřeba. Vnímá sama sebe, reaguje podle toho, jak se cítí. Vnímám, jak jsou koťata vnitřně spokojená. Rozhodnutí své mámy přijímají jako hotovou věc. Můžou se na svou mámu spolehnout. Ta si je jistá sama sebou, vede ji její instinkt, cítění…
Obdivuji tu její jistotu, jednoznačná rozhodnutí!
Ale jak to udělat? Být spontánní, jednat s vědomím, že dělám to nejlepší pro své děti? Být si jistá, tak jako ta kočka?
Rodičovství je velká výzva. Dnešní rodiče jsou stresovaní touto důležitostí a zodpovědností. Stres nás ale odpojuje od vnitřní moudrosti, od našeho vnitřního vedení. Tak často jsme nejistí, tápeme, pochybujeme o sobě, obviňujeme se, cítíme se neschopní jako rodiče, porovnáváme se s jinými, porovnáváme své děti . Pod stresem často reagujeme, jak nechceme, ztrácíme kontrolu nad sebou a tím i nad našimi dětmi.
Ale to nejsou jediné stresy, které nás můžou spoutávat. Často jsme odděleni od našich dětí, chtěli bychom k nim cítit lásku a necítíme. Někdy nás děti dráždí tím, jaké jsou, jak vypadají, co dělají, nebo nedělají. Jsme na ně alergičtí, reagujeme podrážděně, odmítavě tam, kde se to nehodí.
Znáte to? Jak se svíjí a nechce jít do školky? Pláče a pláče, co s tím? …Při psaní úkolů odmítá pohnout rukou, natož něco vymyslet a vy pobízíte, motivujete, nutíte a už opravdu nemůžete?… Dívá se tak provokativně, je to nesnesitelné!… Mlaská a divně mrská nosem, hlavně to vydržet!… Pořád mě potřebuje, pořád něco chce. Je to tak úžasně akční dítě – ale já už fakt nemůžu ! … Co dělat, když jsou nemocní, nelepší se to, je to tak komplikované, odborníci nad vámi lámou hůl. Už si nevíte rady!…
Když moje dcery byly malé, nechala jsem se inspirovat knihou od Johna Graye Muži jsou z Marsu, ženy z Venuše a DĚTI JSOU Z NEBE. Úžasná knížka! Každému doporučuji! Až díky této knížce jsem pochopila, jak je důležitá vnitřní jistota, jasnost a pevnost při výchově dětí a přitom samozřejmě láskyplné přijetí. Přestože jsem znala zásady pozitivního rodičovství a aktivně jsem toho využívala, byly situace, kdy moje prožívání nebylo v harmonii a sladění s mým vystupováním. Např. žádala jsem dcery o pomoc, uvnitř jsem se cítila slabá, bála jsem se dopředu, jak zareagují…. podle toho ony zareagovaly …pak následovala moje hysterie, zoufalství . Tehdy jsem neuměla uvolňovat stres z podvědomí jako dneska, vyvazovat sama sebe z nejistoty, slabosti a podrážděných reakcí. Uvolňovat stres, který nás od sebe odděloval..
.
Napadlo mě pomoci rodičům. Jednak představit metody Johna Graye a současně nabídnout odblokování stresu, který brání ve spontánním využívání těchto postupů. Ale nejen to. Vycházím z toho,že děti se rodí těm nejlepším rodičům pro ně pro jejich vývoj. Vy jste tím nejlepším rodičem pro své dítě! To, co vaše dítě prožívá, potřebuje prožívat právě s vámi. Vy ale můžete usnadnit životní cestu sobě i dítěti. Uvolněním stresů, které vás oddělují od vaší vnitřní moudrosti, dáte dětem to, co jim nikdo jiný dát nemůže.
Aktuálně sestava odblokování pro rodiče, vychovatele : Být svým dětem láskyplným šéfem
Objednejte si sérii odblokování na tel: 724 535 021, nebo pište na mail: petra.rus@centrum.cz

Chcete zvládat emoce?

Jednoduchý návod vám pomůže uvolnit ze sevření nepříjemných emocí, bolestí, strachů.

Stáhnětě si manuál k EFT zcela zdarma.

Dvě varianty formátu jak pro PC nebo tisk či pro prohlížení na mobilu. Obě varianty vám přijdou do e-mailové schránky.

Stačí jen vyplnit a odeslat formulář.

Vysoce citliví lidé – patříte mezi ně?

Vysoce citliví lidé – patříte mezi ně?

Kdo jsou vysoce citliví lidé? Vnímáte svět intenzivněji než většina lidí? Všímáte si detailů, které ostatním uniknou? Silně prožíváte emoce a vnímáte nálady druhých? Pokud ano, je pravděpodobné, že patříte mezi vysoce citlivé osoby (VCL). Hlavní znaky VCL: Zvýšená...

Jak na prokrastinaci?  Geniální postup, který vás hned rozpohybuje :-)

Jak na prokrastinaci? Geniální postup, který vás hned rozpohybuje 🙂

Prokrastinuju, prokrastinuješ, prokrastinujeme...a kdo ne?! Prokrastinace, neboli chronické odkládání úkolů a povinností na pozdější dobu, je běžný problém, se kterým se potýká mnoho lidí. Může se projevovat různě, například: Odkládání důležitých úkolů: Místo práce na...