Když ke mně přijdete na terapii, povedu vás k přijímání (akceptaci) toho, co prožíváte, co si myslíte, co se vám ve společnosti děje. Budeme společně přijímat, co se vám stalo v minulosti, ve vzpomínce.
Co to ale u mne při terapii „ PŘIJÍMAT“ znamená?
Možná vás to i rozčílí. Např: „On mi dělá takové podrazy a já to mám přijímat?! No to teda nikdy!“
Řeknu vám: „ To neznamená, že schvalujete, co se vám děje. To znamená, že si dovolujete, podívat se na situaci, podívat se, co ve vás spustila za pocity a pak je společně strávíme. Budeme je transformovat. A pak dojde k přijetí daného např: zranění.
Přijetí znamená, že se na situaci díváte a už ve vás neaktivuje žádný nepříjemný pocit.
Přijímání lidí, situací, sebe sama je základ transformace.
Geniální způsobem toho dokázal využít pan Gary Craig, tvůrce metody EFT.
Připravila jsem pro vás ebook: Manuál EFT neboli Jak na emoce?!
Při jeho psaní jsem vycházela z práce Gary Craiga a vlastní zkušenosti.
Můžete si MANUAL k EFT stáhnout ZDE
Přeji vám, ať ho využíváte k vlastní spokojenosti a poznání své nezávislosti.
Spoustu vlastních záležitostí si tímto způsobem můžete vyřešit bez profesionálního vedení. Kdybyste pocítili, že to už nejde základními postupy zvládnout, neváhejte mne kontaktovat. Ráda vám budu nápomocná.
